O rwie kulszowej myślimy najczęściej w kategorii zwalczania bólu, z jakim ona się wiąże. W praktyce jednak należy zdawać sobie sprawę z tego, że ona nie tylko sama w sobie jest jednostką chorobową. Jeśli chcemy z rwą walczyć skutecznie, musimy walczyć z jej przyczynami, a nie tylko z objawami. Dlatego też w pierwszej kolejności powinniśmy poszukać właśnie czynnika, który powoduje ucisk na nerwy.
Patologiczna krzywizna, dyskopatia, urazy – przyczyny ataku rwy kulszowej bywają różne. Warto więc wiedzieć, dlaczego w naszym przypadku do nich doszło. Jeśli jest to zła kondycja kręgosłupa – należy zacząć go wzmacniać. Jeśli mamy przepuklinę – należy ją usunąć. A jeśli wyskoczył nam dysk – dążyć do jego naturalnego powrotu do osi kręgosłupa. Warto też wiedzieć, że bez względu na przyczynę, z której pojawiła się rwa kulszowa rehabilitacja jest doskonałym sposobem na pozbycie się jej objawów. Taką rehabilitację należy odbywać pod okiem specjalisty, który zadba, aby każda część wykonywana była poprawnie.