Idealny strój na fitness? To przede wszystkim taki, który nie jest za bardzo obcisły. Najlepsze na salę treningową okazują się przewiewne trykoty. Wykonane z ekologicznych materiałów, szybko wchłaniają pot i można w nich ćwiczyć całymi godzinami. Bardzo ważne są także wygodne spodenki do ćwiczeń. My polecamy takie na 2/3 uda z zaokrąglonymi wycięciami z boku. Można je kupić w markowych sklepach sportowych, a także w sklepach z odzieżą używaną. Kolejna sprawa to buty. Te do ćwiczeń nie mogą być zbyt ciężkie, bo stopa nie powinna się nadmiernie męczyć. Najodpowiedniejsze okażą się zwykłe trampki, albo jakieś adidasy, im bardziej będą przepuszczały powietrze, tym lepiej. W niektórych warunkach można także ćwiczyć na boso. Wtedy można poczuć pełną swobodę, gdy nic nie ogranicza naszych stóp. Panom polecamy podkoszulki na klasycznych ramiączkach. Najczęściej kupuje się białe oraz czarne. Świetnie podkreślają budowę mięśni oraz wąską talię, są rozciągliwe i długo wytrzymują wysokie temperatury podczas prania. Podkoszulki tego typu można nabyć także dla kobiet i dzieci.
Jak się ubrać na fitness?
Losowe artykuły:
Bardzo straszna gra
Silent Hill i inne straszne gry
Nie ulega najmniejszej wątpliwości - i bardzo dobrze - iż branża gier komputerowych stale się rozrasta i oferuje wszystkim swoim konsumentom mnóstwo różnorakich tytułów. Gracze na całym świecie mogą znaleźć grę, która będzie im odpowiadała zarówno fabułą, jak i klimatem, rodzajem opowieści, systemami dialogowymi...
Straszny labirynt gra
Najlepsze sposoby na przyjemny wieczór pełen strachu
Istnieje wiele ludzi, którym strach sprawia przyjemność i nie okłamujmy się jest to większość z nas. Po całodniowym wyczerpaniu w pracy przyda nam się relaks w domu, ale co zrobić gdy mamy ochotę na trochę wieczornego dreszczyku?
Horrory są pierwszą rzeczą, która przychodzi na...